¿POR QUÉ PRACTICAR KURUNTA YOGA?

Como factor diferencial de la actividad en comparación con otras metodologías, cabe destacar los beneficios que nos aporta a nivel articular y muscular el hecho de realizar los asanas con un medio que nos ayuda a la tracción, lo cual nos aporta una mayor conciencia sobre la postura para la posterior práctica sin implementos, así como un mayor rango de movilidad en músculos y articulaciones, posibilitándonos aperturas más intensas y bloqueos más estables durante la práctica.

Una segunda diferenciación y tal vez la más atractiva a priori de la actividad, es la facilidad que nos ofrece para la ejecución de posturas invertidas en casi cualquier tipo de público, sea cual sea su condición física y experiencia en la práctica de yoga.

Si quieres conocer más sobre este fascinante implemento para tus prácticas, te invitamos a asistir a este taller de iniciación impartido por Juan J. López, profesor y formador de yoga certificado E-RYT200/YACEP Yoga Alliance, especializado en Yoga Kurunta entre otras modalidades, con una amplia experiencia especifica en la materia, que conjuga e integra con sus años de dedicación a la enseñanza y formación en diversos campos de la actividad física y deportiva, tales como el entrenamiento en suspensión TRX, lo cual dota sus clases y formaciones de un valor añadido para la práctica.