AJUSTES EN YOGA
«Mejora los principios y técnicas para las correcciones, alineamientos, aperturas, equilibrio y fluidez durante la práctica».
- Fecha: 13/03/2021
- Lugar: Surya Yoga Studio (S. José Rinconada, SEVILLA)
- Imparte: Juan J. López
- Modalidad: Presencial / Online
- Duración: 10:00 a 19:00h.
- Certificación: YACEP Continuing Education Yoga Alliance
- Inversión: 75€ (-15% early, 64€ hasta 26/02/21)
Aprende alineamientos, correcciones verbales, contactos manuales, sinergia y posturas básicas para conseguir llevar a tus alumn@s a ese estado que tod@s buscamos en la práctica de yoga.
Desarrolla ajustes de manera saludable y evita lesiones, tanto para tu alumn@ como para ti, manteniendo en todo momento la ética y el espacio necesario para realizar correcciones no invasivas, a la vez que eficaces para la profundización en el asana.
Una formación intensiva orientada por Juan J. López, profesor y formador de yoga certificado por Yoga Alliance como E-RYT200/YACEP, entrenador personal y coach para el liderazgo, con más de una década de experiencia impartiendo clases y formaciones en diferentes ámbitos relacionados con la actividad física y deportiva.
ÍNDICE DE CONTENIDO:
· Fundamentos para la enseñanza, los pilares básicos.
· Indicaciones verbales efectivas.
· Ética y responsabilidad en el contacto físico.
· Posiciones y técnicas fundamentales.
· Ajustes en diferentes tipologías de asanas:
De pie, posturas “de fuerza”.
Flexiones anteriores.
Extensiones posteriores.
Torsiones.
Equilibrios.
Inversiones.
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Sólo debes rellenar el siguiente formulario y hacer el abono de 30€ en concepto de matrícula.
(+34) 652 327 789
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